LACHYOGA WORKSHOP

Beschreibung

Was ist Lachyoga? Lies einfach den Blogbeitrag zu einem unserer Workshops oder noch besser: melde dich an und finde es selbst heraus. Im November findet unser nächster Lachyoga-Workshop statt, bei dem wir wieder gemeinsam Lachen bis die Wände wackeln. Kein Witz! Der Glückshormon-Level ist ein bisschen wie bei frisch Verliebten. Und ein bisschen verlieben wirst du dich bestimmt auch – in dich selbst. Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, das Lachübungen und yogische Atmung kombiniert. Mit Hilfe der Übungen lachen wir willentlich, reduzieren Stress, trainieren unseren Körper (Achtung „Sixpack-Alarm“) und fördern die Gesundheit. Lachen ist gut fürs Immunsystem, für die Nerven und das Herz, für Blutdruck, Verdauung und eben das Verlieben;-) Sichere dir deinen persönlichen Endorphin-Boost, melde dich schnell an. Die Plätze sind limitiert! > AM SAMSTAG 15. NOVEMBER 2025 UM 14:00 UHR > Yogalives, Giesshübelstrasse 62b, 8045 Zürich > Yoga Levels: All levels welcome > Preis: CHF 70.– für zwei Stunden Workshop. > Weitere Informationen: www.yogagold.net/yogablog/lachyoga